FÃ-CLUBE DO EDUARDO FISCHER

Mensagem de Renan Fischer, renan_fischer@hotmail.com

E ae fischer tudo 10? nado bem no trofeu brasil hein? Só que tinha tambem o pro da tua cirurgia né cara, deve demorar um poco pra voltar a forma fisica? Ei edurado, tu acha bom o atleta começar a treinar todo dia de manhã e a noite? De manhã pode cer treino de força? vlw cara, boa sorte nas olinpiadas......!!!!

RESPOSTA DE EDUARDO FISCHER:

Fala Renan, beleza? Obrigado pelo seu e-mail. Também achei os resultados do TB muito bons para as minhas condições. Bom, eu gosto muito de treinar em dois períodos. Treino de manhã cedo, no início da terde e a noite faço a parte de musculação e força fora da água. Talvez para sua idade, um treino de água e um de musculação seja satisfatório, deve tomar cuidado para não exigir demais de você, com 15 anos existem muitas coisas a serem desenvolvidas em seu corpo. Ok? Mas lembre-se: o trabalho de musculação deve ser feito SEMPRE após o treino na piscina, certo?! A musculação deve somar e não não dificultar a natação. Um grande abraço, Edu Fischer.