Eu já havia dito à vocês que iria fazer uma espécie de training camp com o Minas...
Pois então, agora já tenho todo o itinerário confirmado.
Semana que vem vou até BH e me junto com todo o pessoal. De BH vamos direto para Los Angeles (USA), nadar o GP Janet Evans nos dias 8,9 e 10. Folgamos um dia nos USA e depois vamos para Las Lomas (MEX) fazer nosso camp em altitude.
Vai ser uma experiência nova pra mim, pois desta feita irei fazer o trabalho específico lá "em cima", e não a base. Aliás, a base está sendo muito bem feita aqui em Joinville com o Ricardo. O "chefe" intensificou esse trabalho aqui sabendo que lá no Mexico irei sofrer com o específico. E estou correspondendo muito bem. Rolou até um 8x50 cada 1'30 progressivo de 33'' até 30".
Provavelmente, com o a aval do meu treinador, vou seguir o plano do Coach Vanzella na altitude. E acho que será interessante. Esse misto de base com o Ricardo e específico com o Vanzella tende a ser produtivo.
Ao final das 3 semanas no México, volto para joinville (na primeira semana de agosto) para fazer o polimento por aqui com o Ricardo. São duas semaninhas antes de embarcar para o Pan-Pacífico.
Afinal, todo esse trabalho está sendo feito visando um bom resultado no Pan-Pac.
Minha função é apenas treinar forte e com dedicação, pois o restante eu já tenho uma certa "bagagem".
O único "chato" é que se o Brasil for à final da Copa do Mundo de Futebol, eu irei assistir lá nos USA... Se é que eles vão transmitir o jogo por lá, afinal, os USA já deram adeus ao torneio.
Mas é isso aí pessoal, vou levar meu notebook e vou tentar ao máximo mantê-los informados sobre tudo o que ocorrer por lá no camp. Inclusive, se possível, envio fotos!
Já tem algum tempo que os blogueiros me escrevem e perguntam sobre educativos.
Querem saber quais que eu mais faço, ou mais gosto, ou recomendo.
Então resolvi procurar no youtube bons vídeos que mostram os educativos que eu faço diariamente em meus treinos.
Isso mesmo, diariamente! Não se enganem meus amigos, educativo é pra ser feito todos os dias durante toda a vida esportiva. São exercícios extremamente importantes que ajudam a melhorar a técnica de nado.
E tem uma coisa que eu sempre digo: Na natação, a técnica é mais importante do que a força.
Então deixo aqui o primeiro vídeo que mostra 2 educativos que eu faço todos os dias.
O post dele é velho... Dezembro do ano passado... Mais eu ainda não tinha lido, e nem sabia que a indústria dos brinquedos fabricava isso.
Leiam e tirem suas próprias conclusões.
UM ABRAÇO,
FISCHER.
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CRIS(TOY)
"Depois dizem que com Religião não se brinca.
O bom desse brinquedo (boneco Jesus) é que se o seu filho o quebrar, em 3 dias ele se conserta sozinho.
Segundo a embalagem o boneco é " totalmente articulado", ou seja, não é como aqueles bonecos que você compra e ficam pregadões, sem se moverem.
A embalagem ainda diz: "Ouça Jesus Falar". Certamente ele ensina os mandamentos de Deus como: "Não farás pra ti imagem alguma do que está nos céus.." ou então "Vinde a mim as criancinhas... por apenas R$ 49,90!"
Sim. Jesus, o Filho de Deus custa R$ 49,90! O que comprova que Judas nunca foi um bom judeu, pois o vendeu por apenas 30 moedas.
E enquanto a Mattel cobra R$ 70,00 no Max Stell, um boneco que precisa de uma lancha de R$ 40,00 pra fazer uma operação oceânica, a Tales of Glory (fabricante de Jesus) cobra apenas R$ 49,90 num boneco que não precisa de acessório nenhum pra caminhar sobre as águas. Pense nisso na hora de presentear".
Falando no preço do brinquedo ainda, não sei quanto custa os outros apóstolos da coleção, mas o boneco de seu arqui-inimigo com certeza está 16,70 mais caro que Jesus, o Filho de Deus. Faça as contas agora na calculadora do Windows e veja o resultado.
No país olímpico de promessas e desperdícios de dinheiro público, a realidade desmente o discurso das autoridades, de que o “legado olímpico” é ganho garantido para a população.
Uma das mais importantes universidades do pais, a UnB, instalada na capital da República, há quatro anos está com as três piscinas do Centro Olímpico fechadas.
Por falta de dinheiro para o conserto, os alunos do curso de Educação Física têm aula num clube social, pelo qual a UnB paga a conta.
Pior: os programas sociais também são afetados, como o Segundo Tempo, tão divulgado pelo Minsitério do Esporte, assíduo frequentador das páginas policiais, devido as falcatruas que apresenta.
Leiam a notícia de Thais Antônio, divulgada pela Agência de Notícias da Universidade de Brasília:
“O diretor do Centro Olímpico, da Universidade de Brasília, André Luiz Teixeira Reis, conta que as instalações das piscinas acabaram interditadas depois da confirmação de vazamentos, em 2006. “A interdição se fez necessária porque estava havendo muito desperdício de água”, conta. Apesar da identificação do problema, um laudo técnico para comprovar o estado de risco das piscinas só foi realizado três anos depois do fechamento. Mesmo com o relatório em mãos, ainda hoje não existe um orçamento do custo da reforma.
Segundo o diretor de obras da Prefeitura, Arnaldo Gratão, as piscinas estão paradas por falta de recursos. Com a aprovação da emenda parlamentar - de R$ 600 mil, feita pelo deputado Rodrigo Rollemberg, – a Prefeitura começou a elaborar a licitação da obra, mas ainda aguarda o desbloqueio do dinheiro. Arnaldo admite que a UnB ainda não tem uma base de cálculo para estimar o custo da revitalização, mas adianta que o valor não será suficiente para realizar a reforma completa do local.
“Precisamos fazer um cálculo dos custos para estudar as possibilidades de complementação do recurso disponível e, só então, poderemos iniciar o processo de licitação”, explica Arnaldo. O diretor adiantou que uma das empresas que poderá fazer o orçamento visitará as piscinas nesta terça-feira, 1º de junho.
André Luiz conta que, em 2006, o vazamento na piscina olímpica chegava a baixar um metro do nível de água em apenas uma noite. Atualmente, o CO mantém um funcionário na manutenção do parque aquático. O trabalho consiste em evitar a degradação dos equipamentos que ainda funcionam. O professor afirma que as atividades aquáticas eram o carro-chefe das atividades no lugar. “A piscina faz uma falta enorme para as atividades de graduação, extensão e recreação”, lamenta.
PREJUÍZO – O pedagogo Diney Alves é um dos coordenadores do projeto Segundo Tempo, que realiza atividades esportivas com alunos da rede pública de ensino do Distrito Federal no CO. Ele diz que, desde a interdição das piscinas, o público atendido – formado por crianças e adolescentes em vulnerabilidade social – diminuiu. “A piscina sempre foi o principal atrativo dos projetos de extensão. O CO perde muito sem as atividades aquáticas”, destaca.
Meu Comentário:
A notícia refere-se a uma faculdade de educação física, de onde deverão sair, claro, profissionais para ajudar a formar atletas, de olho nos Jogos Olímpicos de 2016.
Estamos falando de uma universidade PÚBLICA, cujo governo brigou, no bom sentido – ou sabe-se lá como – para conquistar a sede olímpica.
No entanto, é dessa forma, desleixada, que trata o seu patrimônio esportivo, com o principal prejuízo refletindo, com certeza, no patrimônio maior, os profissionais do esporte.
Eu já estava sabendo a tempo, mas guardei segredo por questões de ética.
Mas como o blog do coach já abriu o jogo, vamos lá...
Eu cheguei a ser chamado pela CBDA para fazer o treinamento de altitude em Sierra Nevada e estava até "me confirmando"... Mas quando recebo uma ligação do MINAS e descubro que eles também vão fazer um "traning camp".
Como a data e o formato da viagem foram mais atrativos, optei por não fazer o treinamento da CBDA, mas sim ir viajar com o MINAS.
Nós (MINAS) vamos em Julho (um período mais específico de treinos) para os USA, nadar um GP em Los Angeles, e depois subimos para Las Lomas no México onde ficaremos até o dia 1o de agosto, fazendo um treinamento em altitude.
O fato de ter uma competição de muito bom nível no meio da "trip" e o período de treinamento em julho (e não junho, como na CBDA), me fizeram optar pelo programa do MINAS.
Ademais, o MINAS estará levando um grupo de 20 atletas do Clube, atletas esses que já criei uma certa afinidade no Maria Lenke, e com isso, penso que o clima de treinos será menos estafante e mais divertido.
Creio que será bastante produtivo e estou ansioso para iniciar esse processo especial de treinos.
A iniciativa do MINAS é realmente louvável! Muito bem pensada e organizada. Só tenho a agradecer ao clube por proporcionar essa oportunidade.
Eduardo Fischer é catarinense de Joinville e atleta de natação da seleção brasileira que defendeu o país em 6 Campeonatos Mundiais e dois Jogos Olímpicos (Sydney/2000 e Atenas/2004). Atualmente defende o Minas Tênis Clube, de Belo Horizonte, em campeonatos nacionais.
